咸宁台全媒体记者 普佳畅
2020年月1月24日，咸宁“封城”，到今天已整整30天,为了阻断新冠病毒的扩散，300万咸宁市民响应号召，宅在家里，为阻断疫情传播做贡献。久居家中足不出户，有的在家创作、有的享受亲情时光、有的投入学习、有的跳舞健身、还有一部分人加入挑战美食的队伍……宅在家的日子，亦能乐在其中。
绘一组漫画的“创作宅”
“疫情形势严峻，宅在家里，也希望为抗击疫情做点力所能及的事情。”通山县九宫山镇农民画家邹小鹏说。邹小鹏是地地道道的农民，1987年在镇文化站偶然看到了人民日报漫画增刊《讽刺与幽默》中华君武的漫画后，他抱着试一试的态度画了几张漫画投稿，从此，他与中国漫画大师华君武结缘，开启了漫画世界的大门。
“当从新闻里了解到武汉发生新冠肺炎疫情后，我和家人就主动不出门了，天天在家看电视、刷手机，了解疫情最新情况。”灾难当头，大家有钱出钱、有力出力，作为一名农民画家，他觉得唯一可以做的，就是用作品为大家加油助威。 他拿起画笔，以漫画的形式绘制了《众志成城》《一针毙命》《党的光辉》等九幅作品，向群众宣传疫情防控知识，助力“抗疫”，为抗击疫情做出贡献的人们致敬。
“贡献宅”出“人生新高度”：31天未出门
“从腊月28起到现在，我们一家四口都没有出过门，可以说是宅出‘人生新高度’了。”詹婷婷、乔俊夫妻俩都是健身教练。疫情来袭，他们一家四口在家中已经宅了一个月，这期间，陪伴家人孩子、自我健身练习、线上辅导学员……成了他们宅家期间的日常。
“一开始还是很不习惯的，但在全民抗疫的关键时刻，作为咸宁市民的我们也必须做出自己的贡献，相对于那些每天在一线工作的医护人员、公职人员来说，我们已经幸福了，所以更要好好在家宅着，不给大家添乱。”詹婷婷说，响应国家“不出门就是做贡献”的号召，其实也为我们自己创造了非常难得的一家人长时间相处、增进感情的机会。
这些天，一家人一起做饭、打扫卫生；一起看书、学习、健身；和老友说说心里话，偶尔线上指导学员健身；宅家的这些天，感觉和家人、孩子、朋友感情都更好了！“不知不觉，已经31天了。现在我们也早已经习惯了，疫情不解封，我们仍会继续‘贡献宅’，只为和大家一起早日迎来春暖花开的日子！”
师生“学习宅” 停课不停学
“老师，再不开学，我都要自闭了！”开学遥遥无期，学生每天困在家玩游戏，眼看就要高三了，学习紧，任务重，可怎么办呢？横沟高中老师余莉看在眼里，急在心里。眼下，受新型冠状病毒感染的肺炎影响，学生们都在家里隔离，不能外出。有什么平台可以足不出户就能辅导学习呢？情急之下，她想到了网络。“电脑都在办公室，现在学校也封了，去不了了，我们就先试一试用微信群讲课吧！”
抱着试试看的心理，余老师建了一个微信群，把班上60多名同学都拉了进来，准备给学生们讲解寒假作业。“自己先提前备课，把课备好之后，用手机拍成图片，在微信群里上传，再用语音给学生讲课。”1月28日19点，余莉的微信课堂正式开课。没有了平时课堂上的正襟危坐，有不懂的问题可以在群里随时提问，马上就有学生帮忙解答。同学也不会的，老师会给出解题思路和正确答案。微信群里，大家无拘无束，还时不时的开一些小玩笑，课堂气氛十分活跃，学习热情也分外高涨。
“学生说这样上课很轻松，他们说这样学习，学的也很好。” 一堂课下来，大家感觉意犹未尽，余老师也觉得非常欣慰。“有不懂的，同学之间能够互相帮助，有的同学反应慢一点，课上没听懂，课后可以在群里爬楼梯，把今天讲的再看一遍，慢慢地，他也搞懂了。他们觉得这样很好。”
“这种教学方式，孩子们乐意接受！”孩子学的高兴，家长喜上眉梢，纷纷将微信课堂的消息转发到朋友圈。 微信课堂火了！不少老师都来向余莉老师取经，这也更加坚定了余莉的信心和决心。“我感觉真的收获很大的。我把这这件事情跟我班老师讲，班上老师现在都陆陆续续都在微信群里开始讲课了。”
在余老师的带动下，如今，微信课堂由每天晚上的一节数学课变成了既有数学课，也有地理课，还有英语课。越来越多的老师加入到微信课堂的行列当中。
受微信课堂启发， 开学之后，余老师打算在每次备课的时候，留一份视频或者语音，发到家长群，让学生放学回听或者回看。“高二是一个转折点，我们努力，把这个2020年过得充分而有意义！”
非常时期 “跳舞宅”出好身体
抗疫期间，如果宅在家不锻炼，人就会觉得懒洋洋，没有精神。有市民选择跳舞的方式来健身，既解闷又能活动筋骨，还能缓解焦虑和压力。可谓一举多得！
叶小菊是崇阳县“崇阳之声”舞蹈队的舞蹈教师。由于防控疫情需要，目前，所有课程都取消了。她和大家见不了面，每天只能在舞蹈班微信群里聊聊天。“一开始，当有学员将疫情动态发到群里，大家看到后神经高度紧张。” 叶小菊说，“还有学员担心，天天在家吃吃睡睡，身上会长膘，以后没法跳舞了。”
在交流中，大家都说不如跟着视频，学一些简单易学的、适合在家跳的舞蹈。于是，叶老师和大家约定，每天在家里跳舞打卡。现在群里除了聊天，大家还会晒各自在家跳这段舞的照片、视频，一同交流。
叶小菊笑着说：“现在每天各自在家跳舞，我们心态放松了，宅家也不觉得枯燥，锻炼身体的同时，也是在为抗疫做贡献。”
居家“美食宅” 花式秀厨艺
这段时间，相信大家都能发现，朋友圈里突然多了许多“美食家”。艾小羊也是其中一位。由于平常工作忙碌，她一日三餐基本靠外卖、快餐解决。这次因为疫情宅在家里，却摇身一变成了“美食家”，每天和家人一起变着花样做美食。她说：“平常工作忙，生活节奏又快，难得有时间好好练就厨艺。这些天，正好静下来做做美食，虽然也失败过，但大多都还比较成功，和家人一起品尝自己亲手做的美食，感觉还挺有成就感。” 不少市民也和艾小羊一样，在家自制各种美食：饺子、包子、凉皮、烤鸡翅、火锅、蛋糕等等，各路美食齐上线，引得许多吃货“舔屏”。同时，热爱美食的他们也把制作的过程、享用的心情分享到朋友圈，和朋友一起交流，乐在其中。
记者手记：“宅家”看似是一个微小的行动，但抗击疫情，就是需要这种团结的力量，形成战胜疫情的强大合力。市民“贡献宅”，不仅是保护自己，更是履行社会责任。当前，仍处于“抗疫”关键期，我们仍需要拿出耐心和信心，自觉把“宅”变成疫情彻底解除前的常态。让我们共同坚持、共同期待，待到疫情退散之时，摘下口罩，共享春暖花开。
（编辑 陈玲）
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